수백만 명에게 영향을 미치는 흔한 질환인 치질은 직장과 항문의 정맥이 붓고 염증이 있는 것을 말합니다. 특히 배변 시 불편함, 가려움증, 통증, 때때로 출혈을 유발할 수 있습니다. 많은 사람들이 당황스러워 치질에 대해 이야기하는 것을 주저하지만 조기 발견과 치료로 인해 심각해지는 것을 예방할 수 있습니다. 이 글에서는 치질의 초기 증상, 자가 관리 옵션, 수술 개입이 필요한 시기를 살펴봅니다.
치질의 초기 증상 및 단계
치질은 가벼운 증상으로 시작하는 경우가 많으며, 이는 쉽게 간과할 수 있습니다. 치질의 초기 징후로는 항문 주위가 가려움증이나 자극, 배변 시 경미한 불편감, 항문 주위에 작은 덩어리나 부종이 있는 경우 등이 있습니다. 특히 대변을 통과한 후 약간의 출혈도 발견할 수 있습니다. 이 출혈은 일반적으로 화장지나 변기에 밝은 붉은 반점으로 나타납니다. 치질은 치료하지 않으면 시간이 지남에 따라 악화될 수 있으므로 이러한 초기 경고 징후를 무시하지 않는 것이 중요합니다.
치질에는 크게 두 가지 유형이 있습니다: 내부 치질은 직장 내부에서 발생하며 출혈이 있더라도 일반적으로 통증이 없습니다. 그러나 진행됨에 따라 탈출(항문 외부로 돌출)하여 통증과 불편함을 유발할 수 있습니다. 외부 치질은 항문 주위 피부 아래에 형성되며 불편감, 가려움증, 부기를 유발할 가능성이 더 높습니다. 심한 경우 혈전이 형성되어 심한 통증과 부기를 유발할 수 있습니다. 치질은 일반적으로 4단계로 분류되며, 각 단계는 1단계의 경미한 부종부터 4단계의 탈출성 비환수성 치질까지 중증도의 진행을 나타냅니다.
치질 관리 방법
많은 경우 간단한 자가 관리 기술을 통해 치질 증상을 관리하고 완화할 수 있습니다. 치질 불편감을 줄이는 가장 효과적인 방법 중 하나는 부드럽고 규칙적인 배변을 보장하는 것입니다. 이는 과일, 채소, 통곡물을 통한 섬유질 섭취를 늘리고 물을 충분히 마시면 달성할 수 있습니다. 식이요법만으로는 충분한 섬유질 섭취에 어려움을 겪고 있는 경우 섬유질 보충제도 도움이 될 수 있습니다. 변을 부드럽게 하면 배변 중의 긴장이 감소하여 치질 발육의 주요 원인이 됩니다.
또 다른 유용한 자기 관리 방법은 따뜻한 좌욕을 하는 것입니다. 특히 배변 후 환부를 따뜻한 물에 하루에 여러 번 15~20분 정도 담가두면 가려움증, 자극, 통증 완화에 도움이 됩니다. 하이드로코르티손이나 마녀 헤이즐과 같은 성분이 함유된 일반의약품 크림, 연고 또는 좌약을 바르면 됩니다. 이러한 제품은 염증을 줄이고 자극을 완화하며 가려움증과 불편함을 일시적으로 완화할 수 있습니다.
또한 환부에 냉찜질이나 얼음찜질을 하면 특히 외부 치질의 경우 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 장시간 앉아 있지 말고 규칙적인 휴식을 취하여 이동하세요. 신체 활동은 배변 규칙성을 촉진하고 치질의 흔한 유발 요인인 변비를 예방할 수 있습니다.
치질 수술: 수술이 필요한 시기, 수술 유형 및 회복 시간
대부분의 치질은 생활 습관의 변화와 일반의약품 치료로 관리할 수 있지만 수술적 개입이 필요한 상황도 있습니다. 자가 관리에도 불구하고 치질이 지속되거나 극도로 고통스러워져 탈출한 경우 의사가 수술을 추천할 수 있습니다. 치질의 중증도와 유형에 따라 몇 가지 수술 옵션이 있습니다.
내부 치질의 경우 일반적인 시술 중 하나는 고무줄 결찰입니다. 이 시술 중 작은 고무줄을 치질 기저부 주위에 배치하여 혈액 공급을 차단하면 치질이 축소되고 결국 떨어집니다. 이는 의사의 진료실에서 수행할 수 있는 최소 침습적 시술입니다. 또 다른 옵션은 화학 용액을 치질에 주입하여 치질이 축소되는 경화 요법입니다. 적외선 응고는 열을 사용하여 치질 조직을 축소하는 또 다른 비침습적 옵션입니다.
큰 외부 치질이나 혈전이 있는 치질과 같이 더 심각한 경우 수술적 제거(치질 절제술)가 필요할 수 있습니다. 이 시술은 더 침습적이며 치질을 완전히 제거하는 과정을 포함합니다. 종종 전신 마취하에 수행됩니다. 치질 절제술은 매우 효과적이지만 일반적으로 2주에서 4주까지 더 긴 회복 기간이 필요합니다. 이 기간 동안 환자는 약간의 불편함을 겪을 수 있지만 수술 후 관리 지침을 따르는 것이 원활한 회복을 보장하는 데 도움이 될 수 있습니다.
결론
치 질은 흔하고 종종 불편하지만 조기 개입 및 자가 관리 기술을 통해 효과적으로 관리할 수 있습니다. 가려움증, 붓기, 출혈과 같은 치질의 초기 증상을 인식하는 것은 치질의 진행을 예방하는 데 매우 중요합니다. 섬유질 섭취를 늘리고 좌욕을 하고 일반의약품 치료를 사용하는 것과 같은 간단한 조치는 완화 효과를 제공하며 향후 재발을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 치질이 심해지고 보존적 치료에 반응하지 않는 경우 수술 옵션은 장기적인 이점이 있는 해결책을 제공합니다. 치질의 단계와 사용 가능한 치료 옵션을 이해함으로써 이 상태를 관리하고 삶의 질을 개선하는 데 필요한 단계를 취할 수 있습니다.